加零不加一

我最近没有失眠过🙈我回答问题时间很晚是因为我人在美国和大家有时差😂我在失眠的时候会躺在床上然后脑子里开始胡乱编故事（不是平时认真想合理情节的那种，而是放空自己让脑子随便走），编着编着我就睡着了……我也会听asmr帮助睡眠。感觉没有很帮到你对不起orz